Asfaltnim putem od naselja Srpska Varoš do naselja Kula Grad Zvorničani gotovo svakoga dana mogu da sretnu svoga sugrađanina Jovana Bečanović (63) koji redovno trči po ovoj stazi prelazeću u dva pravca oko 10 kilomatara.
Ovaj šezdesettrogodišnji magistar elektrotehnike za deset godina bavljenja rekreativnim trčanjem uspeo je održi odlično zdravstveno stanje i istrči čak 12 polumarataona, a samo u ovoj godini četiri.
Bečanović kaže da poslednjih osam godina redovno vodi evidenciju o pretrčanim kilometrima te je do sada pretrčao preko 13.500 kilometara, ili, kako sam u šali kaže „trećinu dužine Zemljinog ekvatora“, a samo ove godine oko 1.500 kilometara. Ideja o trčanju javila se mnogo ranije kada je prestao da konzumira cigarete, piše Srpskainfo.
– Pre 12 godina sam prestao da pušim i tada sam se naglo počeo gojiti. Najbolji odgovor na tu kilažu je bio da počnem da se bavim fizičkom aktivnošću. No, pre toga sam otišao na kvalitetan zdrastveni pregled da vidim da li uopšte mogu da trčim i da li će mi to možda naškoditi. Tada sam krenuo sa malim relacijama dok nisam počeo redovno da trčim od kuće do Kula Grada. Ta relacija ima dužinu od nepunih pet kilometara, tako da u jednom danu pretrčim deset kilomatara – kaže Bečanović. Dodaje da trči šest dana u sedmici, s tim što vikendom obično istrči koji kilometar više nego radnim danima.
Do sada je Bečanović nastupio na 12 polumaratona, a ove godine je učestvovao na čak četiri.
– Ove godine bio sam učesnik polumaratona u Beogradu, gde je bilo preko 30.000 učesnika, potom sam trčao na dnevnom i noćnom polumaratonu u Novom Sadu i Banjaluci – navodi Bečanović.
Ističe da nije član nijednog kluba te da trči rekreativno i podržava svakoga ko se odluči na ovaj vid fizičke aktivnosti ili uopšte promoviše ove aktivnosti koja može potpuno da preporodi čoveka.
– Ja i sada imam odlično zdravlje i sa lakoćom istrčim polumaraton. Dešava se da pored mene mladići posustanu na kraju što je rezultat loše pripreme, ali meni se to nikada nije desilo – priča ovaj šezdesettrogodišnjak.
On dodaje da mnogi mladi ljudi krenu sa trčanjem, ali nisu uporni i redovni te odustaju. U vreme kada se sve više ljudi zbog neaktivnosti i gojaznosti razboli, Bečanović upravo trčanje preporučuje kao vid aktivnosti koja čuva i poboljšava čovekovo zdravlje.
– Preporučio bih svima da se bave trčanjem da učestvuju na trkama, a ako je moguće da učestvuju i na polumaratonima i maratonima. To nije samo zbog takmičenja, isprobavanja fizičkih mogućnosti, već i zbog zdravlja, druženja i lepih uspomena. Pored toga to je i psihički odmor, odnosno trčanje nam dođe kao „bensedin“ te se možda umorimo fizički, ali smo psihički odmorni i spremni za dalji rad – navodi Bečanović, koji je već 22 godine zaposlen u zvorničkoj „Alumini“ gde se, kako kaže, još nekoliko mladića počelo baviti ovim vidom rekreacije.
Zaboravio na reklamu
Učestvovanje na polumaratonu je zanimljivo samo po sebi, ali uvek ima i nekih lepih anegdota. Kao čovek koji voli šalu, Jovan nam je ispričao jednu na svoj račun.
– Na Beogradskom maratonu sponzor mi je bila moja firma. Pisalo je na majici velikim slovima „Alumina“ Zvornik. Negde na devetnaestom kilometru, gde obično prolaznici ili meštani dobacuju nešto pozitivno da uspešno završite polumaraton jer je malo ostalo do cilja, meni je nekoliko njih reklo „napred Zvornik“. Meni je tada bila opala koncentracija, pa sam upitao „kako znate da sam iz Zvornika?“, a oni su sa smehom dodali „pa piše ti na majici“. Ja sam za trenutak zaboravio na svog sponzora – sa smehom priča Bečanović.
(Blic)
