Svjetski dan borbe protiv raka ima za cilj podizanje svijesti, edukacije i preduzimanje mjera za smanjenje učestalosti i smrtnosti od raka i poboljšanje kvaliteta života pacijenata oboljelih od raka.
Tumor je naziv za abnormalnu akumulaciju tkiva. Može biti maligna ili kancerogena, benigna ili nekancerozna. Samo maligni tumori napadaju okolna tkiva i metastaziraju. Karcerogene bolesti imaju jednu zajedničku osobinu – nekontrolisani rast tumorskih ćelija.
Maligne bolesti se iz dana u dan velikom brzinom šire. Ćelije raka napadaju tijelo tako što ulaze u krvne ćelije i cirkulišu kroz krvotok. Kada je tijelo oslabljeno, ćelije raka prodiru u krvotok i napadaju meka tkiva koja su glavni odbrambeni mehanizam čoveka. Rak se može razviti iz bilo kog tkiva u bilo kom organu.
Svako od nas može preduzeti nekoliko koraka kako bismo preventivno djelovali na kancerogena oboljenja:
1. Ne konzumirati duhanske proizode.
2. Ne izlagati se duhanskom dimu iz okoline.
3. Održavati zdravu tjelesnu težinu.
4. Biti fizički aktivni.
5. Hraniti se zdravo.
6. Izbjegavati konzumiranje alkohola u velikim količinama.
7. Izbjegavati prekomjerno izlaganje suncu, posebno djece.
8. Pratiti smjernice za zdravlje i bezbjednost na radnom mjestu da bismo se zaštitili od supstanci koje izazivaju rak.
9. Žene: dojenje smanjuje rizik od raka. Ako možete, dojite Vašu bebu.
10. Uključite svoju djecu u program vakcinacije protiv hepatitisa B i humanog papiloma virusa.
11. Redovno obavljajte preventivne preglede.
Rano otkrivanje ćelija raka može spasiti život.
Odaberi zdraviji način života i redovno obavljaj preventivne preglede!
